Востребованность спортивных мероприятий заложена в нашем сознании. Именно по этой причине такие виды спорта, как горный туризм, сегодня стали пользоваться очень значительной популярностью.
Каждый человек имеет возможности отправиться в уникальные уголочки нашей страны, и провести свой досуг ярко и великолепно. Но все же, основой такого туризма является специальная подготовка. Спорт не приемлет слабых людей, и каждый из нас непременно должен сделать все возможное, чтобы постичь мудрость и особенность рационального спорта.
Отличным способом подготовить свое тело к определенным физическим нагрузкам является именно фитнес.
Фитнес клубы Москвы предоставляют нам огромное количество разнообразных возможностей тренировок, который в действительности раскрывают перспективы уникального, спортивного воспитания. Следует также сказать о том, что фитнес центры Москвы имеют просто феноменальное оснащение. Тут вы сможете найти профессиональных тренеров, которые моментально смогут расписать для вас идеальную программу ведения спортивных мероприятий. Также есть множество тренажеров, которые позволяют достаточно быстро снизить свой вес и получить отличные возможности становления фигуры.
Современный фитнес зал – это огромное количество тренажеров и спортивных снарядов, это индивидуальная и групповая программа занятий. Это разнообразность возможностей воздействия определенных упражнений, которые позволяют получить максимум.
Например, фитнес гимнастика сделает ваше тело более гибким, соответственно поможет вам приобрести четкие контуры тела. А вот фитнес аэробика - возможность быстро снизить количество лишних килограммов и натренировать определенные группы мышц. Все это в действительности необходимо, если вы решили обратить свое внимание на горный туризм.
Непременно обратите внимание на женский фитнес. Он является самым популярным фитнесом в нашей стране. Все дело в том, что фитнес для похудения - это уникальное средство и комплекс мероприятий, которые смогут воздействовать на избыточный вес достаточно быстро. То есть, фитнес для женщин – идеальное средство подготовить свое тело к более значительным физическим нагрузкам и снизить уровень избыточного веса.
Фитнес, цены которого очень доступны, сможет стать для вас новшеством возможностей. Приобрести фитнес абонемент может практически каждый человек, и это в действительности станет первым шагом к достижению поставленной цели. Фитнес тренер поможет вам преодолеть многие негативные моменты и сможет помочь вам заставить себя делать все правильно и систематически. Клубная карта фитнес сможет стать для вас началом достаточно интересного и не менее увлекательного спортивного пути. Даже если вы решили заняться горным туризмом, фитнес – первый шаг, который вам непременно придется преодолеть. Фитнес инструктор станет вашим гидом в мир прекрасных возможностей, которыми непременно следует воспользоваться. А фитнес клуб станет первым местом, которое сможет дать вам широкую дорогу в спортивное будущее. Фитнес проспект Вернадского, 53 – это наилучший выбор, который сможет раскрыть перед вами множество перспектив и возможностей.
О ФИТНЕС-КЛУБЕ GYMNASTIKA
Фитнес-клуб Gymnastika - это не только красота и здоровье, но и теплая дружеская атмосфера, интересные встречи и яркий досуг.
Наш фитнес центр предлагает полный спектр следующих услуг в Москве:
Тренажерный фитнес зал
Групповые программы
Настольный теннис
Боевые искусства
Сайкл
Йога
Кроме того, у нас проходят и эксклюзивные мероприятия - к примеру, туры серии «Outdoor fitness» для любителей горного туризма.
Дни рождения, национальные праздники, специальные конкурсы и призы - все это давно стало частью жизни нашего коллектива, потому что мы – одна большая семья.
Мы ценим ваше время, поэтому составляем расписание занятий с учетом пожеланий наших клиентов.
Мы ценим ваш выбор, поэтому у нас регулярно проводятся акции и скидки.
А студия красоты и ресторан «Дарума суши» сделают ваш отдых еще более комфортным!
КОНТАКТЫ
Наш фитнес клуб находится на проспекте Вернадского.
График работы: С 7 до 24 часов в будни.
С 8 до 22 часов в выходные дни.
Связаться с нами можно по телефонам: +7 (495) 125-25-70
Адрес клуба: г.Москва, Проспект Вернадского, 53
Наш фитнес-клуб находится в ЗАО. Схему проезда Вы можете посмотреть здесь
По любым возникающим вопросам обращайтесь на рецепшн нашего фитнес-центра в ЗАО или звоните по телефонам, указанным выше.
КЛУБНАЯ КАРТА
На безопасности и здоровье не экономят – это знают все. Клубная карта фитнес-клуба – яркое тому подтверждение. Что дает нашим клиентам этот кусочек пластика и почему многие члены клуба принимают решение оплатить стоимость карты?
Клубная карта – это
удобство
комфорт
отличная возможность сэкономить
Действительно, карта нашего клуба
- снимет временные ограничения на его посещение,
- гарантирует повышенное внимание со стороны тренерского персонала – разработку личных фитнес-программ, проведение тщательного инструктажа,
- позволит неограниченно посещать тренировки по восточным единоборствам,
- обеспечит доступ к любому оборудованию и тренажерам,
- позволит полноценно отдохнуть - к вашим услугам сауна, мягкое полотенце и питьевые системы с чистой водой,
- даст возможность не задумываться о финансовой стороне посещения клуба, ведь для вас автоматически действует правило «все включено»,
- предлагает поучаствовать в акциях и воспользоваться скидками.
Удобно? Безусловно. Комфортно? Да. Выгодно? Без сомнения.
Чтобы ознакомиться с нашими ценами на фитнес, заполните форму ниже. Наши менеджеры обязательно с Вами свяжутся.
ФИТНЕС-ТРЕНЕРЫ
Фитнес-тренер - Ваш первый (самый простой) шаг к быстрому достижению хорошей физической формы, упругих мышц и кубиков на животе. Для кого-то этот шаг оказывается слишком длинным, в то время как другие добиваются ощутимых успехов за значительно более короткий промежуток времени.
И секрета здесь нет никакого, потому что только опытный инструктор по фитнесу знает абсолютно все о функционировании человеческого организма под нагрузкой, в совершенстве владеет теорией тренировки и подберет оптимальную методику для достижения желаемого результата.
Какое бы направление занятий вы ни избрали
Групповые программы
Тренажерный зал
Боевые искусства
Йога
каждое из них требует присутствия опытных фитнес тренеров.
Постоянные посетители нашего клуба сами выбирают себе наставника, и это очень важно, ведь на протяжении долгого времени он будет вашим помощником и учителем, а в такой ситуации немаловажно взаимное расположение и совместимость характеров.
Инструктор учтет все нюансы, выслушает пожелания и составит именно ту программу, которая проложит кратчайший маршрут к достижению заветной цели, – умеренным объемам, подтянутым мышцам и соблазнительным формам.
Поэтому, не откладывая, просмотрите предлагаемый вашему вниманию список, подберите наиболее подходящую кандидатуру на роль своего личного тренера, и – в путь, к самой трудной из побед – победе над собой!
ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Посещение фитнес-клуба – не самоцель. Каждый из нас хочет, чтобы занятия фитнесом были эффективными, а это значит:
Накачанные мышцы, рельефная мускулатура
Душевное равновесие и гармония – как внутренняя, так и во взаимодействии с окружающими
Навыки самообороны, применяемые на практике, ведь наш мир пока не идеален
Выносливость, которая развивается постепенно, изо дня в день, благодаря выполнению движений под музыку. Со стороны это - веселое времяпрепровождение, на самом деле - кардио- и силовые нагрузки
Подвижность и пластика, оттачиваемые в танце.
Используя различные силовые снаряды и тренажеры, мы удачно объединяем спорт и фитнес в уникальные программы и комплексы упражнений. Проводятся групповые и индивидуальные занятия.
В полный спектр предоставляемых нами услуг входят:
Силовые тренировки – комплекс занятий с использованием спортивных снарядов и тренажеров, удачно объединяющий спорт и фитнес
Йога – фитнес для души – совокупность методик, направленных на достижение релаксации, сочетается с фитнес гимнастикой
Восточные единоборства – комплекс упражнений, укрепляющих дух и формирующих тело
Аэробика – гимнастические движения, выполняемые под музыку. Отличный фитнес для похудения
Танцевальные занятия в представлении не нуждаются. Заряжайтесь позитивом!
ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС
Людям так и не удалось изобрести эликсир вечной молодости. Но продлить ее, сохранить красоту вполне по силам каждой женщине. И поможет вам в этом женский фитнес.
Полный цикл занятий данного направления в фитнес-клубе Gymnastika – это способ:
Обрести красивую фигуру
Сжечь лишние калории
Укрепить костно-мышечную систему
Вести активный образ жизни
Быть всегда бодрой и жизнерадостной.
Фитнес для женщин в Gymnastika – это уникальная система упражнений, включающая в себя гимнастику, танцы и силовые упражнения. Опытные тренеры подберут для вас эффективный индивидуальный план занятий, который позволит постепенно, шаг за шагом совершенствовать ваше тело. В отличие от мужских тренировок, во время которых наращивается мышечная масса и развивается рельефная мускулатура, фитнес для женщин позволяет сохранить гармоничные пропорции и плавные линии, присущие женской фигуре.
Наши занятия посещают женщины любого возраста и уровня подготовки. Дружеская атмосфера, приятная музыка, внимательный персонал и отличный сервис – все это позволяет расслабиться и отлично провести время. В награду за свое упорство и настойчивость вы получите гибкое стройное тело.
Поставьте перед собой цель – достичь ее вам помогут в фитнес-клубе Gymnastika!
